7日朝練　ズイフト

5時より朝練開始！！
雨続きです。
そんなときは、バーチャルです
ズイフト練です。
2.5倍平均のグループrideですよね。

しかし、先頭は3.5平均でふんでいます。
31分間のライドでした。
お疲れ様でした。

シャワー入って飯食べて現場作業開始です。
ありがとうございます
よろしくお願いします。
お疲れ様でした。

SANWA TALKERS

飛騨高山ロードバイクの仲間たち

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